[汽车之家 精彩游记] “我看见一座座山一座座山川，一座座山川相连，呀拉索，那就是青藏高原。”这是一首旋律高亢，富有青藏气息的歌曲，也使我自小就开始对高原有所向往。受“江铃.溪桥工程百桥落成暨青海爱心之旅”活动的邀请，7月1日我远赴青海西宁参加这次活动，同时在出发前，同事就和我说：“青海是一个很美的地方，拿出相机随便一拍就是美景。”因此，我向往已久的青藏高原之旅来了！
青海省，简称青，位于青藏高原东北部，东西长1200公里，南北宽800公里，面积72.12万平方公里。境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布。巍巍昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无限。长江、黄河之源头在青海，因域内有中国最大的内陆高原咸水湖－青海湖，而得名“青海”。无论是前往新疆还是西藏、敦煌还是拉萨，青海是人们去往西部旅游时的必经之地。青海自然风光雄奇壮美，具有青藏高原特色。距今六，七千年前，古代先民们就繁衍生息在这片土地上。斗转星移，沧桑变换。以古墓群，古寺庙，古岩画，古城堡为特征的名胜古迹众多。汉，藏，回，蒙古，土，哈萨克，撒拉等民族都有着悠久的历史和优秀的文化传统，保持着独特的，丰富多彩的民族风情和习俗。青海旅游资源丰富，类型繁多。
● 本次活动的行程概述：
1、时间：7月1日 由广州白云机场飞往青海西宁曹家堡机场，飞行里程2150公里，用时5个小时。
2、时间：7月2日上午 车队到达青海省西宁大通县东峡镇多隆村，举行“江铃.溪桥工程”NO.107号便民桥的竣工仪式。
3、时间：7月2日下午 车队到达青海西宁大通县东峡镇田家沟小学，举行NO.019爱心图书室捐赠仪式，并与学生们互动，观看学生们表演舞蹈。
4、时间：7月2日下午 捐赠活动结束后，车队前往海北州金银滩藏家风情苑，途径大草原、放牧区、油菜花海，行程98公里。
5、时间：7月3日上午 车队前往中国最大的内陆咸水湖-青海湖，并游览沙岛。
由于是第一次来到高原，出发之前做一些功课还是很有必要的，根据网上旅游攻略和相关信息，简单地记录了当地的气温和注意事项：
1、青海西宁温度是16-22摄氏度，昼夜温差比较大，日照时间长。青海是一个适宜避暑的地方，出行前需要准备足够的衣服，另外，高原的紫外线比较强，要做好防晒准备。
2、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食、不要饮酒、不要浪费食品、不能进入厨房参观，并且还有有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。
3、青海是高原地带，海拔在3000-4000M左右，像我这样第一次上高原的人，出现一些高原反应也很正常，所以在上高原之前需要注意身体，停止吸烟饮酒等各种不良习惯，同时携带一些缓解高原反应的常用药品和作好充分心理准备。
● 闲适与低调的青海西宁
飞机起飞时间是9点，从家里到机场也要一个多小时，需要很早就出发，本想直接开车到机场，不过想到要巨额的停车费还是算了，到家附近的酒店坐机场大巴比较实际。
青海省内多民族聚居，共有54个民族，其中主要的少数民族有藏族、回族、土族、撒拉族和蒙古族，其中土族和撒拉族为青海所独有，少数民族约占总人口的46％。人数最多的首推藏族。
幸好飞机没有晚点，安安静静度过这五个小时就能到达我向往已久的青藏高原了，下面继续跟着一同感受大美青海吧。
㊣● 闲适、低调的青海西宁
整个旅程都很顺利，在飞机上经过了5个小时来到了我的目的地青海西宁，据了解，飞往西宁都是小飞机，估计是去往西宁的旅客不多，小飞机就能满足。下飞机后并没有感觉到什么高原反应，或许2261M的海拔还不算什么，西宁这个时候的天气的确很舒服，不冷不热，随后深呼吸，清新的空气是有种远离城市的感觉。
西宁是青海省首府,是青海唯一的大城市,已有2100多年历史,古代是通往西域的东西要道,被称为“丝绸之路”南道。虽然这天并没有太多时间充分了解西宁这座城市，不过已经感觉到这座城市的朴素，虽说不上高楼林立，也不算过于繁华热闹，同时我感到了一种不矫饰，不藏拙，不以身份取人的质朴，看到了一种没有摩天大楼、人流车海及“白领”步履匆忙的闲适与低调。无论你是远道而来，还是土生土长，在西宁都会被一种自然的安静所安抚。
入夜了，美美地睡上一觉，明天就要开始爱心之旅的第一站，晚安，青海西宁！
㊣● 爱心之旅正式启程
7月2日上午，我们的车队出发到这次爱心之旅的首站--青海大通县多隆村，活动安排到这个地方主要是见证江铃.溪桥爱心工程的第107座便民桥落成，同时为山里的学生送上爱心物品。
简陋、破旧的房子告诉我们马上就要到达我们的爱心之旅首站--大通县多隆村，这次主要目的是见证“江铃.溪桥工程”第107作便民桥落成，同时探望贫困山区的乡亲们。
㊣经过2个多小时的车程我们来到了多隆村，这个平时安静的偏僻村庄也因为我们的到来变得异常热闹，几百名村民聚集在村头的路旁迎接我们的车队，小学生穿着整齐的校服并且奏起交响乐列队欢迎我们的到来。
他们的生活艰苦、单调，在那里没有童真的玩具，没有舒服的床席，没有城里各色的美食，也没有名牌服饰……他们甚至可能没有书读。他们可能从来不觉得自己穷，因为不知道什么是富；他们可能从来也不抱怨自己苦，因为不知道何谓甜。
㊣便民桥竣工仪式结束后，我们来到了西宁大通县东峡镇田家沟小学，学校容纳了139名学生，小学分为3个年级，据了解有部分学生读到3年级就不读书了，并开始和父母放牧耕种养家了。
相比起城里的学校显得尤为简陋，山区里的学校没有健全的教育设备、没有系统的教学流程、更没有各种各样的图书，不过这里的学生们都用着百百分之两百的努力去学习，希望有一天凭自己的努力建设好美丽的家乡，让家人生活更好。
㊣为了我们这次的到来，学生和老师们特意准备了一些表演节目，据说，这个节目在西宁小学舞蹈比赛获得二等奖，表演的服饰也是爱心人士共同捐赠的，虽然没有宽阔平整的练舞场地、也没有专业的舞蹈老师教导，不过凭着孩子们的努力，呈现出一场让他们觉得自豪的舞蹈表演，在此，我对孩子们老师们也表示赞许。
现在，每当我想起那里的孩子，我就不停地提醒自己：我们的生活是多么美好啊！看到了他们的贫穷，才知道自己的富足；看到了他们开心的表情，才知道自己是身在福中不知福；看到了他们纯真的笑脸，才知道自己应该认真开心，幸福地生活。我们拥有，所以我们要珍惜拥有；我们拥有，所以，我们要用感恩的心，回馈赐予我们拥有的世界，同时也希望有更多爱心人士行动起来，为需要我们的援助的人民贡献自己的一份力。
㊣表演结束后，我们也即将离开学校前往下一个目的地了，看着孩子们依依不舍的表情，突然觉得有种莫名的难过，虽然我们来一趟不容易，不过可以带给山区孩子们鼓励和开心，我觉得很满足了。好吧，收拾心情，继续前往下一站。
下一站是金银滩大草原，金银滩的黄金季节是7、8、9三个月，鲜花盛开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。藏民兄弟世世代代生活在这块热土地上，有30多万支牛羊在这里生息，是金银滩草原典型的牧区。
金银滩草原，位于青海省海晏县境内，西与宝山与青海湖相临，北、东部是高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤。在这方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿，水草肥美，也成为青海著名的牧区。
㊣青海是全国里最大的油菜花所在地，相比起国内一些油菜花风景地,感觉青海门源的油菜花景色甚为壮观,十足的西部风味，近百万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。
我们也在七月初这个油菜花盛开的季节，此时油菜花色彩非常丰富，田野抹上了一片翠绿、其间点点滴滴地透出了一丝丝的淡黄，在高原深蓝的天空下，油菜花镶嵌浩门河两岸，浓艳的黄花，北依祁连山，南邻大坂山，西起永安城，东到玉隆滩，绵延近百公里，繁花一片，无际无边，宛如金黄的大海。
● 来个高原反应小插曲
随着车队往草原的高处走，同时发现自己呼吸越来越急促，头痛得越来越厉害，这时候我才发现，恐怖的高原反应降临在我身上了。
对抗高原反应小建议：普通人来到高原地区，出现一些高原反应很正常，缓解高原反应的红景天，缓解头疼的百服宁，治疗腹泻的黄连素等常用药品一定要携带，另外还需要带一些高热量的食品，比如巧克力、葡萄糖饮料等。进入高原地带的前几天应当注意身体，停止吸烟喝酒，并且注意锻炼身体，肥胖的人可以尝试恶补几天，如果不幸感冒了，那就建议把行程延迟或者取消，一旦感冒进藏极有可能出现肺水肿。
㊣金银滩草不仅原拥有著名的金滩、银滩大草原，而且还是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地；这里还曾是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地。
简约的经幡阵的出现，标志着金银滩草原藏家风情区的到达。这里的牧民是幸福的，因为除了肥美的草场，他们还有着毗邻西宁的生活和交通设施，位于环青海湖的繁忙的黄金旅游线路上。也为明天前往青海湖作个铺垫。
㊣高原反应使我一夜未能平静，虽然头脑依然胀痛，不过还是不能阻碍我前往青海之旅的最后一站--青海湖，另外，美景即将来临让一夜未眠的我不感觉疲惫。
离青海湖越来越近了，虽然同样在海拔3千米，不过感觉呼吸也顺畅了一点，头也没有来之前痛，也许是离湖近了，氧气比较足吧。
青海湖是中国最大的内陆咸水湖，面积4,573平方公里，湖面高出海平面3,260米，是泰山顶峰的2倍。湖水最深处为32米。湖中有鸟岛，海心山，海西山，三槐石和沙岛。可供游客游览。鸟岛在青海湖的西部，面积约1平方公里每年春季有约10万只从中国南方和东南亚以及印度半岛飞来的十多种候鸟在这里繁衍生息甚为壮观，其集群繁殖密度之大，为亚洲罕见。
㊣
游玩了这些娱乐项目，这个活动也接近尾声了。同行的朋友们拖着疲惫的身体走上车，虽然身体是疲惫的，我相信内心依然停留在这次的精彩旅程。
● 文章结语：
两天的行程结束了，虽然还残留些许高原反应，不过这趟七月的青海爱心之行，已经在我人生里新增了一页。多隆村可爱的村民和学生、门源山下的油菜花海、青海湖畔的一宿浪声、玛多大草原的羊群和绿草、沙岛游玩时的欢声笑语……这些都让留下美好的回忆，也许也会让看尽繁华的你，到达这里会深有感触。（文、摄/汽车之家 姚自成）
想看更多关于大美青海图片的朋友，请继续浏览下一页！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
㊣● 感受祖国的大好河山
● 沿途随拍美图
